How diabetes affects the eyes

معلومة بسيطة ممكن تحمي نظرك!

مرض السكر مش بس بيأثر على الجسم من برّه… كمان ممكن يأثر على العين بشكل كبير، خصوصًا لو ماكنش متظبط.
في المقال ده، هنعرفك ببساطة إزاي السكر ممكن يضر عينك، وإزاي تحافظ على نظرك.

📉 إزاي السكر بيأثر على العين؟

لما نسبة السكر في الدم تفضل مرتفعة لفترة طويلة، بتبدأ تأثر على الأوعية الدموية الصغيرة اللي بتغذي شبكية العين.
وده ممكن يسبب مشاكل زي:

🔴 اعتلال الشبكية السكري (Diabetic Retinopathy):

ده أكتر مرض شائع في العين بسبب السكر، وبيحصل فيه تسرب أو انسداد في الأوعية الدموية داخل الشبكية.
لو ما اتعالجش بدري، ممكن يؤدي لفقدان النظر.

💦 تورم مركز الإبصار (ارتشاح بقعي):

بيحصل لما السائل يتجمع في مركز الرؤية (الماكيولا)، وده بيأثر على وضوح الصورة.

👁️‍🗨️ White water:

مرضى السكر عندهم فرصة أكبر إن العدسة تعتّم أسرع.

🔵 المياه الزرقاء (الجلوكوما):

السكر بيزوّد خطر الإصابة بارتفاع ضغط العين وتلف العصب البصري.

🔍 إيه الأعراض اللي لازم آخد بالي منها؟

في البداية، ممكن ما يكونش فيه أي أعراض.
لكن مع الوقت، ممكن تلاحظ:

• زغللة في العين
• ضعف مفاجئ أو تدريجي في النظر
• رؤية بقع سوداء أو خيوط
• صعوبة في الرؤية بالليل

⚠️ لو حسيت بأي من دول، لازم تروح لدكتور العيون فورًا!

🛡️ إزاي أحمي عيني لو عندي سكر؟

✅ حافظ على نسبة السكر في الدم تحت السيطرة
✅ اعمل فحص شامل للعين مرة واحدة على الأقل كل سنة
✅ تابع ضغط الدم والكولسترول
✅ امشي على نظام غذائي صحي ورياضة بانتظام
✅ خليك على تواصل دايم مع دكتور العيون بتاعك

🧠 نصيحة:

مرض السكر ممكن يأثر على عينك من غير ما تحس…
بس بالكشف الدوري والعلاج المبكر، تقدر تحافظ على نظرك لسنين طويلة.

👨‍⚕️ عينيك مش هتستنى… لو عندك سكر، خلّي الفحص الدوري عادة سنوية.